11 سبتمبر

الاثار السلبية لاستعمال الأكياس البلاستيكية

صحة المستهلك .. الاثار السلبية لاستعمال الأكياس البلاستيكية ثائر علوان محمد مع التقدم الحضاري الذي نعيشه قدمت لنا الصناعة الحديثة منتجات من اللدائن سهلة الاستعمال، مثل الأكياس البلاستيكية التي من …

11 يونيو

الإدمان على الشاي وعلاقته بالحالة النفسية

الإدمان على الشاي وعلاقته بالحالة النفسية د.علياء سعدون عبد الرزاق يعد الشاي من العادات الغذائية المنتشرة في مجتمعنا العراقي لكونه منبه إضافة إلى الرائحة والنكهة الطيبة ولكن كثرة تناوله في …

25 فبراير

اللياقة البدنية… وصحة المستهلك

اللياقة البدنية ( (Fitness د. حمدية محمد الشهوان تعرف بانها الصفات التي تمكن الجسم بتنفيذ او اداء النشاط الجسمي, تلك الصفات تضمن مرونة المفاصل, قوة تحمل العضلات ومنها عضلات القلب, …

25 فبراير

هـــل تعـــرف.. مـاهو الغـــذاء المتـوازن؟

هـــــل تعـــرف.. مـــــاهو الغــــــذاء المتـــــوازن تناول اللحم والدجاج والسمك والحبوب الجافة (الفول والفاصوليا واللوبيا) والبيض والجوز والتي تساهم في …(البناء) تناول الحليب والجبن ومنتجات الألبان للحصول على… (الكالسيوم) تناول الخبز …

25 فبراير

الصوديوم .. ضرورى للجسم ولكن بكمية قليلة

الصوديوم .. ضرورى للجسم ولكن بكمية قليلة د. حمدية محمد شهوان يعتبر عنصر الصوديوم من المعادن الضرورية لجسم الإنسان, حيث يؤدى دورا أساسيا في تنظيم الاتزان الحامض القلوي, إضافة إلى …

25 فبراير

أضرار أدوية التنحيف (السمنة)

أضرار أدوية التنحيف (السمنة) م.م. علياء سعدون عبد الرزاق       في السنوات العشر الأخيرة ظهرت العديد من العقاقير لعلاج السمنة وهذه العقاقير عادة ما تكون معتمدة من قبل الهيئات الصحية …